Скъпи приятели! С много тъга сме принудени да ви съобщим, че в рамките на структурните промени в работата на Международната информационна агенция "Россия сегодня" ("Русия днес") българските странички на сайта и във Facebook на радиокомпания "Гласът на Русия" спират своята работа. Благодарим на всички наши посетители и експерти, на всички, които ни поддържаха и ни помагаха в работата в интернет-пространството. Положихме много сили да бъдем полезни и да направим нашето общуване интересно и съдържателно.
16 юни 2012, 22:24

За физически активните хора депресиите не са страшни

За физически активните хора депресиите не са страшни

Шведски учени провели изследвания и изяснили, че лошата физическа форма и недостатъкът от физически натоварвания на младини увеличава два пъти раска от възникване на сериозни депресии на човека, когато той стане по-възрастен. Физическата активност стимулира дейността на мозъка и не позволява да се развиват депресии, а профилактичният ефект от занятията с физкултура се потвърждава през последните 40 години.

Шведски учени провели изследвания и изяснили, че лошата физическа форма и недостатъкът от физически натоварвания на младини увеличава два пъти раска от възникване на сериозни депресии на човека, когато той стане по-възрастен.

Физическата активност стимулира дейността на мозъка и не позволява да се развиват депресии, а профилактичният ефект от занятията с физкултура се потвърждава през последните 40 години.

Шведското изследване за ползата от физическа активност на млади години за профилактика на депресиите е публикувано в последния номер на списание British Journal of Psychiatry.

  •  
    и споделяне