Скъпи приятели! С много тъга сме принудени да ви съобщим, че в рамките на структурните промени в работата на Международната информационна агенция "Россия сегодня" ("Русия днес") българските странички на сайта и във Facebook на радиокомпания "Гласът на Русия" спират своята работа. Благодарим на всички наши посетители и експерти, на всички, които ни поддържаха и ни помагаха в работата в интернет-пространството. Положихме много сили да бъдем полезни и да направим нашето общуване интересно и съдържателно.
14 юни 2012, 20:15

Медитацията влияе положително

Медитацията влияе положително

Само няколко часа медитация може да промени мозъка към по-добро – това е изводът, получен в резултат от едно ново изследване. Учените използвали технологията на визуализирането и открили, че в бялото вещество на главния мозък след един медитативен сеанс се развиват определени положителни промени.

Само няколко часа медитация може да промени мозъка към по-добро – това е изводът, получен в резултат от едно ново изследване. Учените използвали технологията на визуализирането и открили, че в бялото вещество на главния мозък след един медитативен сеанс се развиват определени положителни промени. Учените стигат до извода, че кратката медитация може да подобри самоконтрола, настроението, реакциите на стресове и имунният отговор, а също да помогне в решаването на някои психологически проблеми.

Изследването е публикувано в списание Proceedings of the National Academy of Sciences.

  •  
    и споделяне